Редакция на пилатесе: где заниматься и что взять с собой
«Уснула рано и спала сладко-сладко», – вырезка из песни, звук из смешных видео и стиль жизни, к которому мы стремимся. Вот бы восстановить режим, через день ходить на тренировки, гореть не на работе, а в специальном зале с высокой температурой, а на недельку до второго уехать в Комарово на ретрит. Мы, если что, не жалуемся и в целом относимся к жизни позитивно. Стакан наполовину полон, подборка стильной спортивной одежды и сопутствующих атрибутов готова, ну а мотивацию просто нужно поднять!
Как раз это и сделала редактор «Вишлиста» Анастасия Баранова, которая дождалась очередного понедельника и таки начала новую спортивную жизнь. Вместо традиционных просмотра чатов и сметания пуш-уведомлений после сна она отправилась искать студии пилатеса. Параллельно Настя сетовала на плановое отключение горячей воды, но это совсем другая история и характерный пример многозадачности девушек. Внимание и взор остановились на Лужниках, где ЗОЖ буквально витает в воздухе. Не зря говорят, что утро вечера мудренее, – в 7 часов интуитивно получилось сделать правильный выбор, тренировка прошла успешно, в команде pilates girl прибыло!
Следующей стадией была покупка разных нужных и не очень вещей для занятий. Во-первых, подходящей одежды: бесшовного белья, моделирующего комбинезона с эффектом фотошопа, рашгарда, топа и леггинсов с фиксацией из эко-материалов. Во-вторых, правильных продуктов (после одной тренировки тело ощущается как храм и забывается пицца, которая была съедена в полночь накануне). В расход идут детокс-смузи, сбалансированные боулы и витаминизированная вода (отличная замена обычной). В-третьих, всяких штучек для атмосферы: эстетичного коврика, благовоний, свечи-практики, водорослей для ванны (вместо привычной бомбочки). В-четвертых, хватит разговоров и первых трех пунктов – опаздываем на тренировку, спешим покорить этот мир.
Витаминизированная вода WellDrink, цена по запросу; Студия «Мир пилатеса» (Москва, Лужники)