Редакция на пилатесе: где заниматься и что взять с собой

«Уснула рано и спала сладко-сладко», – вырезка из песни, звук из смешных видео и стиль жизни, к которому мы стремимся. Вот бы восстановить режим, через день ходить на тренировки, гореть не на работе, а в специальном зале с высокой температурой, а на недельку до второго уехать в Комарово на ретрит. Мы, если что, не жалуемся и в целом относимся к жизни позитивно. Стакан наполовину полон, подборка стильной спортивной одежды и сопутствующих атрибутов готова, ну а мотивацию просто нужно поднять!

Как раз это и сделала редактор «Вишлиста» Анастасия Баранова, которая дождалась очередного понедельника и таки начала новую спортивную жизнь. Вместо традиционных просмотра чатов и сметания пуш-уведомлений после сна она отправилась искать студии пилатеса. Параллельно Настя сетовала на плановое отключение горячей воды, но это совсем другая история и характерный пример многозадачности девушек. Внимание и взор остановились на Лужниках, где ЗОЖ буквально витает в воздухе. Не зря говорят, что утро вечера мудренее, – в 7 часов интуитивно получилось сделать правильный выбор, тренировка прошла успешно, в команде pilates girl прибыло!

Следующей стадией была покупка разных нужных и не очень вещей для занятий. Во-первых, подходящей одежды: бесшовного белья, моделирующего комбинезона с эффектом фотошопа, рашгарда, топа и леггинсов с фиксацией из эко-материалов. Во-вторых, правильных продуктов (после одной тренировки тело ощущается как храм и забывается пицца, которая была съедена в полночь накануне). В расход идут детокс-смузи, сбалансированные боулы и витаминизированная вода (отличная замена обычной). В-третьих, всяких штучек для атмосферы: эстетичного коврика, благовоний, свечи-практики, водорослей для ванны (вместо привычной бомбочки). В-четвертых, хватит разговоров и первых трех пунктов – опаздываем на тренировку, спешим покорить этот мир.

^{Витаминизированная вода WellDrink, цена по запросу; Студия «Мир пилатеса» (Москва, Лужники)}

^{Комбинезон Rely, 8 990 руб; Коллагеновое желе Trad, 6 200 руб}

^{Студия Uform, (Москва, Хамовники); Массажер гуаша для тела Nuself, 5 500 руб}

^{Детокс-программа How to eat, цена по запросу; Сумка для йоги Pisca, 8 900 руб}

^{Топ и леггинсы Almond Crew, 7 200 руб и 8 800 руб; Перкуссионный массажер для тела Bork, 24 000 руб}

^{Калифорнийский белый шалфей для окуривания Spirit Rituals, 1 302 руб; Боул La Raquette, 900 руб}

^{«Чай» для ванны Predubezhdai, 2 400 руб; Блок для баланса Colorfit, 1 500 руб}

^{Утяжелители и гантели Mela, 2 490 руб и 2 790 руб; Халат Bitte Ruhe, 23 000 руб}

^{Набор резинок IRNBY, 3 290 руб; Болеро Almond Crew, 10 000 руб}

^{Бюстгальтер и слипы belle you, 4 999 руб и 1 399 руб; Набор для лимфодренажного массажа тела Leav, 5 990 руб}

^{Коврик Artmat, 6 200 руб; Рашгард и легинсы Underyou, 6 990 руб и 5 990 руб}

^{Студия пилатеса Reformation (Москва); Термобутылка для воды Rely, 1 990 руб}

^{Мармелад re-feel, 3 000 руб; Мыло с эфирными маслами пачули и кедра Patissoncha, 750 руб}

^{Доска «Садху» Hypnose, 8 000 руб; Нескользящие носки для пилатеса Lavarice, 490 руб}

^{Водорослевые ванны Face Yoga, 1 390 руб; Набор чая «Травки», 2 090 руб}

^{Набор для создания благовоний Hypnose, 2 900 руб; Подушка с гречихой Ololol, 23 000 руб}

^{Гель для душа с черной морковью Laboratorium, 840 руб; Свеча-практика Face yoga, 3 000 руб}

^{Коврик ART yogamatic, 6 900 руб; Благовония Zelenka, 590 руб}

^{Щетка для тела Elemis, 4 300 руб; Кольцо «4 стихии» Island Soul, 24 900 руб}

Фото: Rely, архивы пресс-служб